naturaleza

  • Son muchas las cualidades que hacen de Barcelona una ciudad única y atractiva para cualquiera, una de esas cualidades es la armonía en la que conviven el patrimonio histórico con las obras modernas y además maravillosos espacios naturales que no hacen más que sumar méritos para considerarla como una de las urbes más encantadoras. El abanico de posibilidades que ofrece Barcelona para los amantes de la naturaleza es bastante amplio, desde parques ricos en fauna y flora hasta playas cálidas y reconfortantes. A continuación algunas de las mejores recomendaciones para entrar en contacto con el lado natural de la capital catalana. ¿Dónde hacer senderismo en Barcelona? Si el senderismo es lo tuyo un paseo por la montaña es una idea inevitable si estás en Barcelona, entre las opciones está adentrarse en las montañas del Parque Natural Cadí-Moixeró; seguir los senderos del Parque Nacional Collserola y subir al pico coll d’en Portell, donde podrás admirar una de las mejores vistas panorámicas de Barcelona. No dejes escapar la oportunidad de practicar senderismo por un parque natural declarado por la UNESCO como Reserva de la Biosfera, se trata del Parque Natural del Montseny donde uno de los atractivos principales es el pico Tagamanent de 1.056 m de altura y que recibe cada año la visita de miles de turistas que se aventuran en alcanzar su cima. Existe en la provincia de Barcelona un espacio majestuoso ubicado entre el mediterráneo y el sistema transversal, se trata del Espacio Natural de Guilleries-Savassona, una joya natural conformada por varios tipos de bosques a las orillas de una impresionante costa mediterránea que atraen a miles de senderistas cada temporada, las vistas son mágicas. Barcelona también tiene bellas playas Para muchos el paraíso no está en las montañas sino en el agua cristalina y la blanca y suave...
  • Un hermoso parque natural a 50 kms de Barcelona se convierte en una zona especial para el ciclismo de carretera y de montaña. Algunos tramos, presentan un desafío a ciclistas experimentados. Pedaleando por Montseny encontraras una de las vistas más bonitas de toda España. El relieve caracterizado por cuestas pronunciadas y caminos sinuosos constituye un reto sin igual. La cuenca del Rio Tordera es el escenario de tres montañas: Turo de L ´Home con 1706 m, el Matagalls con 1697 m, y El Pla de la Calma (Puig Drau 1344 m) estas, unidas por las sierras de San Marçal de altitud media 720m y Coll Formic de 500 m. 41 años después de la declaración de reserva de Biosfera por la UNESCO, se mantiene como uno de los reservorios más importantes de flora y fauna que se alza hasta los 1700 m sobre el nivel del mar. Durante el paseo, aprovecha y colecta setas o castañas. Montseny posee bosques de corcho, castaño, abeto, grandes praderas y numerosas especies de mariposas. El excursionismo también es muy practicado aqui. Sus paisajes son perfectos para visitarlos durante el otoño y así disfrutar los colores naturales de esta época. Como ir al Montseny desde Barcelona En Coche: Conducir es la manera más cómoda de llegar. Es una vía de 64 km y tomara aproximadamente 50 minutos. En tren: Accede a las estaciones Sants, Paseo de Gracia o El Clot-Arago. Ubica los vagones en los cuales está permitido llevar la bicicleta. Duración del trayecto 2 horas. Los fines de semana y festivos, el ticket es integrado, te permite tomar el tren hasta San Celoni y hacer trasbordo en bus a Montseny por un solo precio. En Bus: Recomendada si no viajas con la bici, y planeas alquilarla en el parque natural. Toma la línea 405,...
  • Más de 20.000 personas practican senderismo en Madrid cada fin de semana. No es de extrañar porque caminar es una de las mejores opciones de ejercicio físico. Además de que se trata de una actividad sencilla, apta para todas las edades y con múltiples beneficios. Las rutas de montaña de Madrid son para enamorarse, pues sus vistas y paisajes son tantas que merecen un recorrido. Rutas de montañas para visitar si eres principiante Cerca de Madrid vas a conseguir una variedad de opciones para practicar senderismo. Sin embargo, no todas las opciones son aptas para un principiante. Si es tu caso, lo recomendable es que elijas una ruta de montaña que puedas conocer sin que represente riesgos. Algunas de las más destacadas, son las siguientes: Cascadas del Purgatorio. En esta zona se puede disfrutar de unas bonitas vistas de la línea montañosa de Cuerda Larga. Esta llega al punto culminante de las Cascadas del purgatorio, unos saltos de agua de alrededor de 10 metros. Fueron creados por el propio Aguilón y, son perfectos para cerrar los ojos, respirar hondo y relajarse tras el paseo. El recorrido consta de 9 kilómetros. La duración del recorrido es por alrededor de 2 horas, siendo el sendero es perfecto para conocer la Sierra de Guadarrama. Valle de la Barranca. Está ubicado en las faldas de las montañas de La Bola del Mundo y La Maliciosa. Se consigue tras pasar por el Arroyo del Chiquillo y la antigua ubicación Real Sanatorio de Navacerrada. Allí llegarás al precioso mirador de Las Canchas. Sin duda, un punto excelente para tomar fotos de la sierra y de la capital, que están al fondo. Tiene una distancia de 11 Kilómetros y su recorrido es de 4 horas. La laguna de San Juan. Si lo que buscas es una de...
  • Hacer una ruta de montaña es una de las actividades que mayor adrenalina y emoción producen. Además, tiene otros beneficios, puesto que nos permite estar cerca de la naturaleza y disfrutar de hermosos paisajes. Por eso, tener la oportunidad de compartir con amigos una ocasión como esta es una experiencia sin igual. Ahora bien, ¿Cómo podemos preparar una ruta de montaña con amigos? ¿Qué necesito para preparar una ruta de montaña? Para que una experiencia como esta resulte en verdadera satisfacción hay que planificarla con tiempo. Organizando con anticipación cada aspecto es posible detectar dónde debemos tener alguna previsión. Esto es lo que nos permitirá disfrutar de la ocasión al máximo. Dentro de los aspectos más destacados, están los siguientes: Debemos seleccionar la ruta En España existen diferentes opciones para que podamos elegir la que más nos guste. Al hacerlo, estamos garantizando que todo el equipo disfrutará del paseo. En este sentido, también hay que ser sinceros en cuanto a la condición física de cada integrante. Si alguno tiene lesiones o poco se ejercita es probable que tenga que tomar algunas medidas. Conocer cuáles serán las condiciones del clima El clima puede ser un enemigo del entretenimiento en estas rutas. Por ello, para estar seguros de que nada impedirá la actividad hay que consultar cómo estará el clima. En este tipo de terrenos es muy necesario que el tiempo vaya a estar agradable, que el clima sea bueno. Planificar el tiempo que durará el paseo Cuando vamos a una ruta de montaña no podemos dejar de lado el tema del tiempo del paseo. Esto va a determinar cuánto necesitaremos llevar para las comidas y para recuperar energías. Especialmente, si no estamos acostumbrados a mucha actividad física, va a ser conveniente dar atención a este paso. El tipo de vestimenta e...
  • “¡Compartir alegrías, recuerdos y otros momentos en familia!”, es el sentimiento que todos queremos y debemos mostrar en nuestro hogar. Pero la realidad es que muchos niños no comparten en familia por estar atentos a un acompañante: la televisión. ¿Qué puede ayudarte para conseguir que tus niños sean equilibrados en este aspecto? Claves para separarlos de la televisión Muchos padres dicen de sus hijos: “Apenas llegan a casa, toman el control y encienden la tele”. Otros padres también dicen: “no apagan la tele hasta la hora de dormir. Por eso, separarlos de la tele para relacionarlos con la naturaleza, no parece tarea fácil. ¿Qué consejos te ayudarán a mantener el equilibrio? Estos son algunos tips. Regula el tiempo de estar frente al tv. Tenemos que conocer cuánto tiempo le dedican los niños al hábito de ver televisión. Si nos damos cuenta de que es demasiado tiempo es necesario hacer algunos cambios. Para saber esto, algunos padres toman nota de las horas que están frente a la tele durante una semana. Los resultados pueden ser sorprendentes. Pero al mismo tiempo, indica si es necesarios hacer algún ajuste. Disminuye el tiempo frente a la tele. Si nos damos cuenta de que los niños están muy enfocados en la tele, sabemos que les causará daño. Para ayudarlos hay que equilibrar el hábito de ver tele con otras tareas. Muchas de estas actividades pueden realizarse en familia. Por ejemplo, la música, el arte y otras similares. Si diariamente reducimos treinta minutos a la televisión, tendrá quince horas libres mensualmente para compartir con la familia. Planifica lo que verán en la tele. Si quieres que tus niños tengan interés por la naturaleza y no solo por la tele, hay trabajo por hacer. Sin embargo, puedes utilizar algunas herramientas que algunos programas te permiten. Entre ellos,...
  • Cuando tenemos hermosos paisajes cerca de nuestra casa, hace que podamos plantearnos realizar una serie de rutas de montaña. Estos momentos nos permiten descubrir los maravillosos bosques o montañas que configuran el paisaje. La ciudad de Barcelona es una de las regiones de España que mayor diversidad natural y paisajística posee. Conocer sus rutas es un incentivo para desear estar allí. Visita las rutas de montañas para principiantes Andar en una ruta de montaña requiere ciertas características que no todas las personas tienen. Muchos que participan en estas actividades lo hacen luego de prepararse físicamente para los desafíos. Ahora bien, y si eres un principiante, ¿no puedes visitar las montañas? No. También existen algunas rutas para principiantes que puedes disfrutar. Estas son algunas de ellas: Turó de I’Home. Es una de las rutas más populares. El Turó de I’Home es una de las montañas más visitadas del parque natural de Montseny. Esta se encuentra a media hora de la ciudad, por lo que su proximidad la hace ideal. La ruta dura unas 4 horas y está señalizada. Así, es posible pasar el día en familia descubriendo los bellos entornos de esta magnífica obra natural. Montserrat – Frares Encantats. Su entorno montañoso y su cercanía a la ciudad de Barcelona es apenas de media hora de distancia. Nos permite salir por la mañana y volver por la tarde después de hacer nuestra ruta. Es un sendero visible, pero sin señalizar. La zona de la montaña Les Agulles, o Frares Encantats ha generado formas que nos recuerdan a frailes. La Morella. En su entorno está el parque natural de Garraf siendo uno de los más desconocidos cerca de la ciudad. En él descubriremos, sobre todo, flora autóctona y una zona natural inesperada. Es perfecta para ir con niños, ya que el desnivel...
  • Vivimos en mundo donde la tecnología no para y los detalles, como una puesta de sol, quedan en segundo plano. Sabemos que a veces es difícil incentivar a nuestros niños cuando se trata de salir de excursión. Pero si buscas el mejor paisaje para que la familia interactúe con la naturaleza, en las montañas tienes los mejores. Estas te ofrecen magníficas rutas paisajes que te ayudaran a compartir con tus hijos en un ambiente diferente. ¿Cómo motivar a los niños? Alguna vez te has preguntado ¿Cómo puedo motivar a mis hijos a salir de excursión? Sacar a los niños de la tecnología para llevarlos a la naturaleza puede ser todo un reto. Pero tienes maneras de hacerlo que resultan muy eficaces. Solo necesitas un poco de ingenio y de alentarlos a pensar en las cosas buenas que tendrán. ¿Cómo es posible entrenar a nuestros hijos desde casa? Esto tiene mucho que ver con las rutinas que les vamos haciendo. Una que da mucho resultado es llevarlos a caminar cerca de casa con frecuencia. Esto les va creando una fortaleza que luego podrán experimentar cuando estén en terrenos más naturales. Así, cuando tengan que caminar en las áreas verdes, será más fácil hacerlo. Además, les alegrará saber que podrán ir a otros ambientes agradables. Programa entretenimiento saludable. Con entretenimiento saludable nos referimos a actividades como la música o el arte. Es importante que los niños vean que hay diferentes maneras de divertirse, aunque no sea con un aparato electrónico. Estas son actividades que les causan buena distracción y a ellos les gustan. Por eso, lo mejor es que ellos puedan tener mucho que hacer en estos momentos. Lleva a los amigos cercanos y la familia. Lleva a la mascota de la casa Estar cerca de las personas que más quieren es...